Wat betekent cyclus?

Een cyclus betekent in principe niets anders dan een proces dat we doormaken. De meest bekende cyclus is die met betrekking tot de menstruatie. Vrouwen zullen eerst een aantal dagen menstrueren. Over het algemeen is er sprake van ongeveer 7 dagen menstruatie. Daarnaast is er sprake van 6 vruchtbare dagen. Er volgt een dag voor de ovulatie.

Tenslotte is er nog 14 dagen sprake van de luteale fase. Dit is als het ware de fase waarin het lichaam bijkomt  van de ovulatie die er heeft plaatsgevonden. Na deze 28 dagen zal de menstruatie opnieuw beginnen en is de cyclus rond.

De cyclus op zich is niet spannend, dit is een proces dat het lichaam automatisch in gang houdt. Wil je zwanger worden? Dan is het een goed idee om de cyclus in de gaten te houden en op basis daarvan het beste moment om te vrijen te kiezen.