val zoweinig af ben 3 weken bezig en 3 kg kwyt en soms is het er weer by hoe kan da

Er is 1 antwoord gegeven

Ria: Als je het goed wil doen val je een half kilo af per week. Kom je niet zo snel meer aan volg het 1500 cal dieet heel makkelijk en hou je lang vol je eet veel vezels geeft een voldaan gevoel