Wat is een gezond vetpercentage voor een vrouw?
Ik weet dat er een verschil zit tussen een man en vrouw, maar weet iemand ook wat een gezonde vetpercentage is voor een vrouw?
Vraag gesteld door: Ariana
Ik weet dat er een verschil zit tussen een man en vrouw, maar weet iemand ook wat een gezonde vetpercentage is voor een vrouw?
Er is 1 antwoord gegeven
bekijk antwoordenDanielK: Het vetpercentage van vrouwen ligt hoger dan bij mannen. Voor vrouwen ligt het vetpercentage tussen de 25% en 30%. Voor mannen geldt dat een gezond vetpercentage van 18% tot 25%.